W ramach innowacji pedagogicznej rozpoczęliśmy cykliczne lekcje WF dedykowane dziewczętom z klas 7 i 8. To nie są zwykłe zajęcia — to nowoczesny trening funkcjonalny, który rozwija siłę, gibkość i sprawność całego ciała oraz pomaga w lepszym funkcjonowaniu podczas codziennych czynności.
We wrześniu wykorzystywałyśmy mini bandy, gumy oporowe i piłki Pilates, dzięki którym każda uczennica mogła ćwiczyć efektywnie i bezpiecznie, dopasowując intensywność do swoich możliwości.
Na takich lekcjach budujemy prozdrowotne postawy i pokazujemy, że aktywność fizyczna może mieć różnorodne formy.
Theme by Danetsoft and Danang Probo Sayekti inspired by Maksimer
